Viel trinken ist gesund

Wenn dir kalt ist, wird Tee dich erwärmen.Wenn du erhitzt bist, wird er dich abkühlen. Wenn du bedrückt bist, wird er dich aufheitern. Wenn du erregt bist, wird er dich beruhigen. – William Ewart Gladstone Es ist kein Geheimnis wie wichtig es ist über den Tag verteilt viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Ich gehöre […]

Hähnchenpfanne mit Gemüse

Widme Dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzen. – Dalai Lama Gestern Abend habe ich für das Hochzeitskochbuch meiner Freundin unser Rezept zusammengeschrieben und fotografiert. Die Trauzeugin sammelt die Rezepte aller Gäste ein und bindet dann ein kleines Kochbuch daraus für das Brautpaar (denn Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen). Ich muss gestehen, […]

Drink Green | Ananas & Kohlrabigrün

Essen ist ein Bedürfnis, genießen ist eine Kunst. – La Rochefoucauld Heute habe ich den grünen Smoothie mit einer anderen Obstbeilage zubereitet. Normalerweise dient mir eine Banana als Hauptobst, heute war es jedoch eine Ananas. Gepaart mit Kohlrabigrün, das es gratis beim Gemüsehändler dazu gab (praktisch, praktisch!) und ein paar anderen Leckereien wurder der Smoothie […]

Drink green | Der grüne Smoothie

Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. – Winston Churchill Grün. Smooth. Lecker! Und unheimlich gesund! Grüne Smoothies sind nicht erst seit gestern der letzte Schrei, wenn es um gesunde Ernährung geht. Grüne Smoothies machen auch richtig Spaß. Man kann total kreativ sein, kriegt den Kühlschrank leer […]