Keine Stunde, die man mit Sport verbringt, ist verloren. – Winston Churchill Heute geht es in meiner Serie zur HappyIch Philosophie rund um den Körper. Unser Körper ist wie unser Haus. Es braucht ein stabiles Fundament – die Ernährung – umrahmt von einer gut erhaltenen Fassade – via Bewegung und Pflege. Doch nur wenn der […]
Der Mensch ist kein Baum. Wenn er am falschen Platz steht, sollte er sich einen anderen suchen. – Buddha Ein bisschen über mich durftet ihr bereits in meiner Blogvorstellung lesen. Das oben genannte Zitat passt perfekt zu mir und meiner aktuellen Situation, da ich feststellen sollte, dass ich am ganz falschen Platz im Leben stehe. Aktuell befinde […]
Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, dann lauf Marathon. – Emil Zátopek Vom Marathon bin ich sicher noch meilenweit entfernt. Aktuell ist das aber auch noch gar nicht mein Ziel. Mein Ziel ist es eine Stunde am Stück zu laufen. Ja, ich bekenne mich dazu absoluter Laufanfänger […]
Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht. – Oscar Wilde …Und wir Frauen lieben einfach das Shoppen. Egal ob Schuhe, Schmuck, Handtaschen, Klamotten, Bücher oder eben auch Yogaacessoires. Wir können einfach nicht widerstehen (zumindest ich nicht). Auf der YogaExpo in Stuttgart hatte ich mir bereits ein Yogakissen von Yogistar gekauft und mir vor Ort […]
Worte verbinden nur, wo unsere Wellenlängen übereinstimmen. – Max Frisch Lesen ist eine meiner Leidenschaften – mal mehr, mal weniger. Ich habe regelrechte Lesephasen, in denen ich dann die Worte aufsauge und im Nu durch bin. Wie bei „Der Hund, die Krähe, das Om… und ich! von Susanne Fröhlich. Wer die Autorin kennt, weiß, dass ihr […]
Der beste Aussichtsturm des Lebens ist die Gelassenheit. – Ernst Ferstl Wo könnte man also besser eine gelassene Stimmung finden als auf einer YogaExpo? Also ich gelesen habe, dass die Messe in Stuttgart ist, hat mein Herz sofort verlangt, dass wir da gemeinsam hinfahren. Antennen ausfahren, Augen öffnen und mit allen Sinnen wahrnehmen. Dieser Vorsatz […]
