Gabrielle Bernstein in Deutschland

Dear Gabby,  we go way back. Erinnerst Du Dich wie wir uns kennengelernt haben? Es war im Oktober 2011 in meinem Lieblingsbuchladen Barnes & Noble mitten in Kansas. Ich hatte mir – wie immer – an dem Tag nichts anderes vorgenommen als durch jeden Gang zu schlendern um mich irgendwann erschöpft auf einen der großen […]

Tee bei Bauchschmerzen | meine Geheimwaffe

 Die Natur ist die beste Apotheke. – Sebastian Kneipp   Tee bei Bauchschmerzen tut immer gut. Und nun habe ich auch endlich den besten Tee dafür gefunden. Zumindest gegen meine Bauchschmerzen. Aufgrund meines Reizdarmsyndroms gibt es immer wieder Lebensmittel, die mir nicht so gut bekommen, was sich dann sofort in Bauchschmerzen oder Bauchkrämpfen bemerkbar macht. Das […]

Körperumfang messen ohne Hilfe

Unser Körper ist ein Garten und unser Wille der Gärtner. – William Shakespeare   Man liest es immer wieder. Wenn man abnehmen möchte, sollte man sich nicht nur auf die Aussage der Körperwaage verlassen sondern auch den Körperumfang messen. Denn oft tut sich einiges mehr beim Umfang als bei der Kilogrammanzeige auf der Waage. Ich […]

Die Vegan Box | meine Review

Ein ganz klein wenig Süßes kann viel Bitteres verschwinden machen. – Francesco Petrarca Glossybox. Douglas Box. Tastybox. Brandnooz Box. Und wie sie alle heißen. Probierboxen im Abo gibt es aus sämtlichen Branchen. Im Beautybereich und mittlerweile auch bei Lebensmitteln. Nachdem ich Anfang 2013 mein Abo der Glossybox gekündigt hatte, habe ich Ende des Jahres wieder […]